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Titel Für immer fit!
Format 197 mm x 248 mm
Umfang 96 Seiten
TYP Hardcover
Artikel-Nr. 41039
EAN 9781445424170

Für immer fit!

Mit zunehmender Reife verlangsamt sich der natürliche Rhythmus des weiblichen Körpers. Muskeln und Gelenke benötigen mehr Pflege,um stark und beweglich zu bleiben. Dies ist der richtige Zeitpunkt, Vitalität und Leistungskraft zu steigern. Durch kleine Veränderungen der Ernährungsgewohnheiten und regelmäßiges Training werden Sie schon in kurzer Zeit mit einem strafferen Körper, größerem Wohlbefinden und einem jugendlichen Lebensgefühl belohnt.

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